Constelação Familiar: Os 4 Sistemas que influenciam o sucesso – Mentalidade Próspera

Sua mente cria problemas e limitações ou cria facilidades e oportunidades?

Um dos 4 sistemas da constelação familiar que influenciam o sucesso é a mentalidade próspera.

A mente processa trilhões de pensamentos, não cessa jamais, e faz uma mistura de questionamentos, afirmações e negações a todo instante. Ela elucida verdades e mentiras e, alinhada aos nossos sentimentos, é uma poderosa ferramenta, aliada ao nosso sucesso, mas que precisa também de treinamento.

A mentalidade próspera desempenha um papel crucial na construção da riqueza e sucesso, e pode influenciar significativamente os resultados financeiros de uma pessoa. Aqui estão os pontos principais da influência da mentalidade sobre os fatores prejudiciais na construção do sucesso:

1- Crenças Limitantes sobre Dinheiro
A mentalidade negativa em relação ao dinheiro, como crenças de escassez (“o dinheiro é difícil de ganhar” ou “nunca serei rico”), pode criar bloqueios psicológicos que impedem uma pessoa de buscar oportunidades financeiras ou de tomar decisões de investimento assertivas.

2- Medo do Fracasso Financeiro
O medo de falhar financeiramente pode levar à aversão ao risco e à procrastinação na tomada de decisões importantes. Isso pode resultar em oportunidades perdidas para expandir a renda ou investir de forma eficaz para o crescimento financeiro.

3- Falta de Autoconfiança e Autoestima
Uma baixa autoconfiança pode levar a comportamentos autossabotadores, como não negociar salários justos, evitar promoções ou não buscar oportunidades de crescimento profissional que poderiam impulsionar a construção da riqueza ao longo
do tempo.

4- Falta de Educação Financeira
Uma mentalidade que não valoriza a educação financeira pode resultar em falta de conhecimento sobre como gerir dinheiro de forma eficaz. Isso pode levar a decisões financeiras erradas, como gastar impulsivamente, acumular dívidas desnecessárias ou ignorar oportunidades de investimento.

5- Foco no Curto Prazo em Detrimento do Longo Prazo
Uma mentalidade de gratificação instantânea pode levar a gastos excessivos e falta de planejamento financeiro para o futuro. A incapacidade de adotar uma abordagem de longo prazo para a construção da riqueza pode resultar em dificuldades financeiras a longo prazo.

6- Falta de Resiliência em Face de Obstáculos
Uma mentalidade resiliente é essencial para superar desafios financeiros e adversidades ao longo do caminho da construção da riqueza. Uma pessoa com uma mentalidade negativa pode se desencorajar facilmente diante de contratempos financeiros e desistir de perseguir seus objetivos.

7- Hábitos de Autossabotagem
A mentalidade pode influenciar hábitos autodestrutivos, como procrastinação, falta de disciplina financeira ou escolhas impulsivas que prejudicam a estabilidade financeira e a capacidade de acumular riqueza. Desenvolver uma mentalidade positiva em relação ao dinheiro, cultivar a autoconfiança, investir em educação financeira.

Outra questão fundamental é distinguir o que você é hoje e como você está. A sua condição e o reconhecimento de quem você é ou decide estar.

A distinção entre “eu estou” e “eu sou” pode ser uma poderosa ferramenta para o autoconhecimento e a autorreflexão. Cada uma dessas expressões carrega um peso diferente e pode moldar a forma como nos percebemos e enfrentamos nossas experiências diárias.

Eu Estou

“Eu estou” refere-se a estados temporários, condições passageiras que vivemos. Quando usamos “eu estou”, reconhecemos a natureza transitória das nossas emoções, pensamentos e circunstâncias. Veja alguns exemplos:

Eu estou triste: Reconhece que a tristeza é um estado momentâneo e que, como todos os sentimentos, tem o seu tempo e lugar, mas não define quem você é.

Eu estou cansado: Entende que o cansaço é uma condição temporária, resultado de esforço ou falta de descanso, e que pode ser alterada com repouso e autocuidado.

Eu estou ansioso: Admite que a ansiedade é uma resposta a situações específicas e não uma característica permanente de sua personalidade.

Adotar a linguagem de “eu estou” pode nos ajudar a dissociar nossa identidade de nossas emoções passageiras. Essa prática nos permite ver que nossos sentimentos e estados de ser não são permanentes e que, com o tempo, todos eles passam.

Eu Sou

“Eu sou”, por outro lado, refere-se a aspectos mais profundos e permanentes da nossa identidade. É uma afirmação do nosso ser essencial, das qualidades e características que definem quem somos em um nível fundamental. Alguns exemplos incluem:

Eu sou resiliente: Reforça uma qualidade intrínseca que permite superar desafios e adversidades.

Eu sou compassivo: Destaca uma característica essencial de empatia e cuidado com os outros.

Eu sou criativo: Enfatiza uma parte de você que vê o mundo de maneira inovadora e encontra novas maneiras de expressão.

Usar “eu sou” pode fortalecer nosso senso de identidade e autovalor, nos lembrando de que somos mais do que nossos estados temporários.

Essas afirmações nos conectam com nossas qualidades fundamentais, aquelas que perduram independentemente das circunstâncias.

Prática de Reflexão

Para integrar a mentalidade próspera em sua vida diária, tente a seguinte prática de reflexão:

Diário de Sentimentos: Dedique alguns minutos todos os dias para escrever sobre como você se sente. Use a estrutura “eu estou” para descrever seus estados emocionais e físicos. Por exemplo, “Hoje, eu estou frustrado com o trabalho”, ou “Eu estou grato por
um amigo que me ajudou.”

Afirmar o Eu Verdadeiro: Após escrever sobre seus estados temporários, faça uma pausa e reflita sobre quem você é em sua essência. Use a estrutura “eu sou” para reafirmar suas qualidades e valores fundamentais. Por exemplo, “Eu sou perseverante,
independentemente dos desafios que enfrento,” ou “Eu sou gentil e sempre procuro ajudar os outros.”

Meditação Guiada: Encontre um espaço tranquilo, feche os olhos e faça uma meditação guiada que comece com a respiração consciente. Imagine-se como um lago calmo, onde as emoções e pensamentos são como ondas na superfície, temporárias e passageiras. Lembre-se de que, abaixo da superfície, há uma profundidade calma e constante que representa seu verdadeiro eu.

Afirmações Diárias: Comece o dia com afirmações “eu sou” que reflitam suas qualidades fundamentais. Isso pode estabelecer um tom positivo para o dia e fortalecer seu senso de identidade.

Conclusão:
Distinguir entre “eu estou” e “eu sou” é uma prática que pode transformar a maneira como você vê a si mesmo e suas experiências. Ao reconhecer que nossos sentimentos e estados de ser são temporários, podemos aliviar a pressão de nos definir por momentos passageiros. E, ao afirmar nosso eu verdadeiro, podemos cultivar um senso de identidade mais profundo e resiliente.

Lembre-se: você está vivendo, sentindo, experienciando. Mas acima de tudo, você é. E esse “ser” é precioso, constante e digno de amor e respeito.