Psicoterapia – Psicoterapia . TCC.
Online.
A Psicoterapia é um espaço dedicado para você explorar, com profundidade e clareza, aquilo que está vivendo no momento presente. Nesse processo, utilizo os princípios da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Terapia do Esquema para ajudar você a identificar padrões de pensamento, emoção e comportamento que influenciam diretamente sua vida. Assim, é possível compreender não apenas o que acontece hoje, mas também as origens desses movimentos, trazendo mais consciência e sentido para suas experiências.
Além disso, ao longo dos encontros, a Psicoterapia favorece a organização do que pesa emocionalmente, contribuindo para a redução da ansiedade e do sofrimento. Dessa forma, você passa a construir, de maneira gradual e segura, caminhos mais equilibrados, adaptativos e funcionais para o seu dia a dia, fortalecendo seus recursos internos e promovendo maior bem-estar emocional.
Duração: 50 min.
















Aline Rebustini (comprador verificado) –
Excelente psicóloga
Me senti acolhida, entendeu o que eu preciso.
Ela explica tudo para você, entende você
Nota 1000
Nunca encontrei uma profissional tão maravilhosa