Terapia Integrativa – Arteterapia . Pacote de 4 Sessões.
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Pacote de 4 Sessões
A Arteterapia é uma abordagem terapêutica profundamente transformadora, pois utiliza o processo criativo como uma forma de acessar emoções, refletir sobre vivências e promover o autoconhecimento. Por meio de expressões como desenho, pintura, modelagem, dança ou música, é possível liberar sentimentos reprimidos, explorar questões internas e encontrar novas formas de lidar com os desafios cotidianos. Além disso, por ser uma abordagem lúdica e leve, ela favorece a conexão com a própria essência, contribuindo diretamente para a autoestima, o autoacolhimento e o fortalecimento emocional. Por isso, é especialmente recomendada para pessoas tímidas, com fobia social, ou que desejam trabalhar habilidades sociais de forma mais acessível e sensível.
No meu trabalho com Arteterapia, realizo um acompanhamento contínuo e personalizado, construindo atividades criativas que fazem sentido para o seu momento de vida e história pessoal. A partir desse processo, conseguimos trabalhar questões como perfeccionismo, insegurança, dores emocionais e transtornos psicoemocionais, como ansiedade, depressão, luto e até sintomas físicos de origem emocional, como fibromialgia e problemas gastrointestinais relacionados ao estresse. Utilizo a arte não como fim estético, mas como caminho de expressão genuína, criando um espaço seguro e livre de julgamentos, onde cada pessoa pode se permitir ser, sentir e se transformar.
Este agendamento corresponde a um pacote com 4 sessões de Arteterapia.
Duração: 01 hora cada sessão.
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