Mara Fonseca

Escuta Terapêutica Sensível – Online.
A Terapia da Escuta Terapêutica Sensível oferece um espaço acolhedor e seguro para quem sente, acima de tudo, que precisa respirar e ser ouvida com verdade. Nesse momento de pausa intencional, suas emoções finalmente encontram um lugar para existir sem julgamentos. Além disso, a escuta sensível permite que você se aproxime de si mesma com mais gentileza, favorecendo uma conexão mais profunda com seus sentimentos e necessidades. É um processo individual, personalizado e respeitoso, no qual cada palavra dita, cada silêncio e cada lágrima são compreendidos como parte essencial do seu caminho de cura.
Essa abordagem é ideal para mulheres que desejam se reorganizar internamente com leveza. Por meio da escuta atenta e afetuosa, é possível liberar tensões acumuladas, clarear pensamentos e reencontrar o próprio centro.
Escuta Terapêutica para Pais de Crianças e Adolescentes com TEA – Online.
A Terapia da Escuta Terapêutica para pais de crianças e adolescentes com TEA é, antes de tudo, um espaço de acolhimento emocional profundo e necessário. Afinal, quem cuida também precisa ser cuidado. Diante dos inúmeros desafios do cotidiano, é comum que mães e pais se sintam sobrecarregados, emocionalmente exaustos e, muitas vezes, sozinhos em suas vivências. Nesse contexto, a escuta terapêutica oferece um momento seguro para que você possa compartilhar suas angústias, dúvidas e medos, sem julgamentos. Além disso, ao verbalizar suas experiências, torna-se possível reorganizar os sentimentos, compreender melhor os próprios limites e renovar as forças para seguir com mais leveza.
Além de promover alívio emocional, essa terapia contribui significativamente para o fortalecimento dos vínculos familiares. Isso porque, ao cuidar de si, você também se torna mais disponível — emocionalmente e afetivamente — para cuidar do outro.

Olá! Eu sou Mara Fonseca, uma mulher que escolheu transformar dores em caminhos de cura. Sou capelã, terapeuta comunitária certificada, técnica em saúde mental com três anos de experiência e, atualmente, curso graduação em Psicopedagogia.
Acredito no poder da escuta, da presença e do afeto como pontes para o florescer emocional. Por isso, escolhi trilhar um caminho que une conhecimento técnico, sensibilidade e vivência.
Minha trajetória é marcada por experiências reais. Assim, compreendo — na pele e na alma — o que é carregar fardos invisíveis, silenciar sentimentos e, mesmo assim, continuar. Foi justamente nesse solo de dores e descobertas que decidi semear acolhimento.
Afinal, acredito que é possível transformar histórias quando criamos espaços seguros, leves e, sobretudo, transformadores. Espaços onde mulheres possam se reconectar com sua essência, se escutar com verdade e cultivar o autoamor.
Para isso, utilizo presença, sensibilidade e ferramentas práticas que funcionam na vida real. Em cada encontro, busco oferecer suporte genuíno e afeto consciente.
Porque, no fim das contas, o que me move é o chamado de acolher vidas com verdade, empatia e compromisso.

O que me move é o desejo profundo de que nenhuma mulher precise caminhar sozinha.
Quero ser um ponto de apoio, uma escuta genuína e sem julgamentos, um lembrete amoroso de que é possível florescer — mesmo em tempos difíceis.
Afinal, acredito que o processo de cura é, também, um ato de resistência, coragem e amor próprio.

Seminário de Saúde Mental – SUS/RJ;
Auriculoterapia – SUS/RJ;
Terapia Comunitária Integrativa – AdequaCursos;
Capelania Cristã – Conselho Nacional de Capelania Antioquia;
Técnica em Saúde Mental – Atuação em acolhimento emocional de crianças, adolescentes e seus famíliares;
Graduanda em Psicopedagogia – Faculdade Anhanguera;
Constelação Familiar – AdequaCursos.