Alexandre Arouca

Psicoterapia Clínica, Integrativa e Comportamental – Online.
A Psicoterapia Clínica, Integrativa e Comportamental emerge como uma abordagem terapêutica abrangente e eficaz para uma variedade de questões emocionais e psicológicas. Mediante a aplicação de técnicas estruturadas e colaborativas, visamos a identificação e a modificação de padrões de pensamento e comportamento que geram sofrimento, facilitando assim a promoção de uma vida mais saudável e significativa para o paciente.
Ao ser considerada como um padrão no tratamento de diversos problemas de saúde mental, a Psicoterapia Clínica, Integrativa e Comportamental concentra-se na compreensão da interpretação humana dos eventos e seu impacto.
Por meio da análise das atitudes do paciente, busca-se a transformação de reações automáticas em decisões conscientes. Este enfoque terapêutico auxilia o paciente na identificação de padrões disfuncionais de pensamento, crenças e comportamentos que influenciam negativamente suas emoções e ações.
Uma vez que esses padrões são reconhecidos, o terapeuta colabora com o paciente para explorar novas perspectivas e pensamentos alternativos, capacitando-o a enfrentar as situações de forma mais assertiva. A Psicoterapia Clínica, Integrativa e Comportamental fundamenta-se na modificação de crenças distorcidas, promovendo o treino de pensamentos funcionais que permitem ao paciente reagir de maneira mais adaptativa aos estímulos do ambiente.
Esta forma de psicoterapia pode ser aplicada em uma ampla gama de condições, que vão desde transtornos de humor como depressão e transtorno bipolar, até problemas de ansiedade, fobias, distúrbios alimentares, e mesmo condições mais severas como esquizofrenia e transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Além disso, abrange também problemas do impulso, como o jogo patológico, e questões pós-traumáticas, como o transtorno do estresse pós-traumático (TEPT).
Embora suas indicações sejam frequentemente associadas a casos de ansiedade, distorções cognitivas e transtornos psiquiátricos, é importante ressaltar que a Psicoterapia Clínica, Integrativa e Comportamental está acessível a todos aqueles que buscam melhorar sua saúde mental e qualidade de vida, independentemente da natureza específica de seus desafios emocionais e comportamentais.
Duração de 45 minutos.

Olá, Sou Alexandre Arouca. Há 24 anos, tenho a felicidade de ser casado e sou abençoado por ser pai de três adoráveis meninas, além de ser avô de duas netas encantadoras. Sou uma pessoa que nutre uma paixão profunda pela vida, sempre empenhado em aprender novidades e expandir meus conhecimentos. Além disso, encontro grande satisfação em oferecer apoio àqueles que buscam melhorar sua qualidade de vida, tanto física quanto emocionalmente.
Enquanto psicanalista, reconheço que minha singularidade se constrói a partir de uma combinação única de minha formação, experiência e minha abordagem pessoal ao trabalho terapêutico.
A habilidade de estabelecer conexões empáticas e genuínas com meus pacientes, aliada ao meu conhecimento teórico e prático da psicanálise, bem como minha capacidade de interpretar e compreender os processos mentais, são aspectos centrais de minha atuação profissional.
Ademais, a criação de um ambiente seguro e acolhedor, onde meus pacientes possam se expressar livremente, é essencial para meu trabalho.
Como psicanalista, trago comigo uma história, bagagem e estilo próprios, que enriquecem minha atuação e contribuem para minha singularidade no campo da psicanálise.

Sou motivado pelo amor que sinto pelas pessoas e tenho o compromisso de auxiliá-las a resolver suas questões pessoais e emocionais, capacitando-as a alcançar resoluções por si mesmas.

Psicanálise – instituto oráculo da Psicanálise, CBPC – Conselho Brasileiro de Psicanálise Clínica;
Psicanálise Integrativa – SBPI Sociedade Brasileira de Psicanálise Integrativa;
Neurociência – Sin PH Sociedade Integrativa de Psicoterapeutas e Hipnólogo (Cursando);
Terapia Cognitiva Comportamental (Cursando).