Psicoterapia . Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) . Individual . Clara Barros de Araujo . Online

Clara Barros de Araujo

Olá! Como uma profissional dedicada ao apoio emocional e ao desenvolvimento pessoal, minha abordagem é centrada no indivíduo.
Ofereço um espaço seguro e acolhedor para explorarmos juntas as complexidades da jornada emocional. Com formação em Psicologia, estou aqui para proporcionar um suporte que respeite e valorize sua singularidade.
Acredito na importância de construir um relacionamento colaborativo, onde suas experiências e metas são prioridade. Se busca uma parceria que promova o autocuidado, o entendimento emocional e estratégias para superar desafios, estou pronta para ajudar.
Vamos trabalhar juntas na construção de um caminho que fortaleça sua saúde mental e bem-estar emocional. Estou aqui para apoiar e guiar você em sua jornada, oferecendo suporte contínuo e encorajamento com a Terapia Cognitivo-Comportamental com Clara Barros de Araujo.

Terapia Cognitivo-Comportamental com Clara Barros de Araujo – Individual.

Como psicóloga especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), crio um ambiente acolhedor e confidencial. Portanto, aqui, você pode explorar e compreender seus pensamentos, sentimentos e comportamentos.
Assim, a TCC é eficaz no tratamento de diversas dificuldades psicológicas, como ansiedade, depressão e fobias.
Utilizando técnicas baseadas em evidências, ajudo a desenvolver estratégias saudáveis para enfrentar desafios, e consequentemente, promovendo mudanças positivas e duradouras em sua vida.
Entretanto, além da terapia tradicional, incorporo práticas interativas, adaptadas às suas necessidades, para uma abordagem integrativa ao seu bem-estar.